Il miglior materasso per il mal di schiena dovrebbe fornire un supporto adeguato alla colonna vertebrale, ridurre la pressione sui punti di tensione e mantenere una corretta postura durante il sonno. Un materasso di media fermezza che si adatta al corpo è generalmente considerato il migliore per alleviare il mal di schiena. In generale, materassi in lattice, schiuma memory o a molle insacchettate possono essere una buona scelta. È importante consultare un professionista della salute per individuare il materasso più adatto alle proprie esigenze individuali.